Produkt zum Begriff Dehnen:
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Grundwissen zur Haltung; Fütterung, Gesundheit und Zucht
Grundwissen zur Haltung; Fütterung, Gesundheit und Zucht , Die Richtlinien für Reiten und Fahren sind mit ihren verschiedenen Bänden das Standardwerk für das Grundwissen rund um das Pferd und den Reit-, Fahr- und Voltigiersport. Für den internationalen Gebrauch sind sie teilweise in englischer Sprache übersetzt worden. Die Richtlinien Band 4 enthalten das "Rüstzeug" für den artgerechten Umgang und der tiergerechten Haltung des Pferdes. Sie vermitteln Kenntnisse über die Verhaltensweisen der Pferde, über ihre richtige Haltung und Fütterung sowie über angemessene Pflege- und Hygienemaßnahmen. Weiterhin werden in diesem Band die Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Pferdes sowie die wichtigsten Pferdekrankheiten abgehandelt. In dem Kapitel "Pferdezucht" sind Tipps und Informationen für Theorie und Praxis zu finden. Die Richtlinien Band 4 dienen der Vorbereitung auf Reitabzeichen - und Ausbildungsprüfungen nach der jeweils aktuellen APO und gehören zur Ausrüstung eines jeden verantwortungsvollen Pferdefreundes und -halters. Die Inhalte werden in jeder neuen Auflage dem aktuellen Kenntnisstand der Fachwelt angepasst. So auch in der 17. Auflage: Das Kapitel "Entwicklungsgeschichte und Verhalten des Pferdes" wurde erweitert; in dem Kapitel "Pferdezucht" wurden - neben der routinemäßigen Aktualisierung aller Zahlen und Tabellen - das neue HLP- Konzept berücksichtigt; bei der Fütterung werden die neuesten Bedarfszahlen und Erkenntnisse zur artgerechten Fütterung mit einbezogen; die Inhalte des Kapitels "Ställe, Nebenräume und Bewegungsflächen" wurden an die neuen "Leitlinien zur Beurteilung von Pferdehaltungen unter Tierschutzgesichtspunkten" (Stand 2009) angeglichen. Die 17. Auflage wurde im Layout, dem Format und der generellen Aufmachung an die neuen Richtlinien Band 1 (2012) und Band 3 (2013) angepasst. Geeignet für Betriebe, Pferdehalter und -züchter. Aus dem Inhalt: Entwicklungsgeschichte und Verhalten des Pferdes Pferdezucht Ernährung des Pferdes Ställe, Nebenräume und Bewegungsflächen Gesundheit und Krankheiten Tipps für den Pferdekauf Unfallverhütung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 20. Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 201912, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Richtlinien für Reiten und Fahren#4#, Redaktion: Deutsche Reiterliche Vereinigung E. V. (Fn) - Bereich Sport, Abtlg. Ausbildung Und Wissenschaft, Auflage: 21020, Auflage/Ausgabe: 20. Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: zahlreiche teils farbige Abbildungen und Tabellen, Keyword: Verhalten; Pferde; Pferdegesundheit; Pferdekrankheiten; Pferdepflege; Anatomie, Fachschema: Fahren (Pferd)~Pferd / Aufzucht, Ausbildung, Haltung~Pferd / Pony~Pony~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: FN-Verlag, Warendorf, Verlag: FN-Verlag, Warendorf, Verlag: FN Verlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung GmbH, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 17, Gewicht: 757, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A31528961 A26953346 A11207839 A5673324, Vorgänger EAN: 9783885422846, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Doppelherz system Kollagen 11.000 Plus Gesundheit + Beweglichkeit 30X25 ml
Doppelherz system Kollagen 11.000 Plus Gesundheit + Beweglichkeit 30X25 ml - rezeptfrei - von Queisser Pharma GmbH & Co. KG - Ampullen - 750 ml
Preis: 23.99 € | Versand*: 0.00 € -
Massagematte BEURER "MG 280 Yoga-& Stretchmatte zum Dehnen & Stretchen", grau, MassagegeräteB:127cm H:10cm T:55cm, 7 Luftkammern zur Imitation von Yoga- & Dehnübungen, mit Wärmefunktion, B:127cm H:10cm T:55cm
Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: 7 Luftkammern zur Imitation von Yoga- & Dehnübungen, mit Wärmefunktion, Produktdetails: Anwendungsbereich: Schulter, Nacken, Rücken, Funktionen: Vibrationsmassagefunktion, Wärmefunktion, Anzahl Massageprogramme: 4 St., Anzahl Intensitätsstufen: 3, Stromversorgung: Art Stromversorgung: externes Netzteil, Spannung: 100-240 V, Maßangaben: Höhe: 10 cm, Breite: 127 cm, Tiefe: 55 cm, Gewicht: 5500 g, Farbe: Farbe: grau, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 96226384, Hinweise: Lieferumfang: Bedienungsanleitung, Handschalter, Haltegriff, Netzteil,
Preis: 220.29 € | Versand*: 5.95 € -
FN Richtlinien Band 4 Grundwissen Zur Haltung, Fütterung, Gesundheit Und Zucht
Die Richtlinien für Reiten und Fahren sind mit ihren verschiedenen Bänden das Standardwerk für das Grundwissen rund um das Pferd und den Reit, Fahr und Voltigiersport. Für den internationalen Gebrauch sind sie teilweise in englischer Sprache übersetzt worden.Die Richtlinien Band 4 enthalten das Rüstzeug für den artgerechten Umgang und der tiergerechten Haltung des Pferdes. Sie vermitteln Kenntnisse über die Verhaltensweisen der Pferde, über ihre richtige Haltung und Fütterung sowie über angemessene Pflege und Hygienemaßnahmen.Weiterhin werden in diesem Band die Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Pferdes sowie die wichtigsten Pferdekrankheiten abgehandelt. In dem Kapitel Pferdezucht sind Tipps und Informationen für Theorie und Praxis zu finden. Die Richtlinien Band 4 dienen der Vorbereitung auf Reitabzeichen und Ausbildungsprüfungen nach der jeweils aktuellen APO und gehören zur Ausrüstung eines jeden verantwortungsvollen Pferdefreundes und halters.Die Inhalte werden in jeder neuen Auflage dem aktuellen Kenntnisstand der Fachwelt angepasst. So auch in der 19. Auflage (2019)Zielgruppe Die Richtlinien für Reiten und Fahren, Band 1 bis 6, sind Bestandteil der klassischen Reit und Fahrlehre. Sie sind die Grundlage für die Ausbildung aller Reiter, Fahrer und Voltigierer sowie Ausbilder und Richter und dienen der Vorbereitung auf Abzeichen und Ausbildungsprüfungen. Betriebe, Pferdehalter und züchter. Aus dem Inhalt Entwicklungsgeschichte und Verhalten des Pferdes Pferdezucht Ernährung des Pferdes Ställe, Nebenräume und Bewegungsflächen Gesundheit und Krankheiten Tipps für den Pferdekauf Unfallverhütung
Preis: 18.90 € | Versand*: 5.90 €
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Werden Muskeln durch Dehnen länger?
Werden Muskeln durch Dehnen länger? Das Dehnen kann die Flexibilität der Muskeln verbessern, indem es die Muskelfasern und Sehnen elastischer macht. Dies kann dazu führen, dass sich die Muskeln über einen größeren Bereich erstrecken können, was den Eindruck vermitteln kann, dass sie "länger" sind. Allerdings verändert das Dehnen nicht die tatsächliche Länge der Muskeln, sondern erhöht nur die Beweglichkeit. Es ist wichtig, regelmäßig zu dehnen, um die Flexibilität zu erhalten und Verletzungen vorzubeugen.
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Kann man durch Dehnen Muskeln aufbauen?
Kann man durch Dehnen Muskeln aufbauen? Dehnen allein führt nicht zum Muskelaufbau, da Dehnen die Muskeln eher entspannt und ihre Elastizität verbessert. Um Muskeln aufzubauen, ist es wichtig, gezieltes Krafttraining zu betreiben, um die Muskeln zu belasten und zu stärken. Dehnen kann jedoch dazu beitragen, die Beweglichkeit und Flexibilität der Muskeln zu verbessern, was wiederum die Leistungsfähigkeit beim Krafttraining steigern kann. Es ist also eine Kombination aus Krafttraining und Dehnübungen, die zu einem effektiven Muskelaufbau führt.
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Kann man sich beim Dehnen der Wirbelsäule verletzen?
Ja, es ist möglich, sich beim Dehnen der Wirbelsäule zu verletzen, insbesondere wenn man unsachgemäße Techniken anwendet oder überdehnt. Es ist wichtig, die richtige Form und Technik zu verwenden und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden. Es wird empfohlen, sich von einem qualifizierten Trainer oder Physiotherapeuten anleiten zu lassen, um das Risiko von Verletzungen zu minimieren.
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Können die Muskeln durch Dehnen kaputt gehen?
Nein, die Muskeln können durch Dehnen nicht kaputt gehen. Das Dehnen kann jedoch zu Muskelzerrungen oder -verletzungen führen, wenn es unsachgemäß oder übermäßig ausgeführt wird. Es ist wichtig, das Dehnen langsam und kontrolliert durchzuführen und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden.
Ähnliche Suchbegriffe für Dehnen:
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Spurwechsel Prävention
Spurwechsel Prävention , Prävention vor Kuration ist ein schon lange bekanntes Prinzip. Mit der Gießkanne angewendet werden aber Chancen verschenkt, dabei kann Prävention doch effektiver und nachhaltiger wirken. Hierfür spielen bspw. individuelle Risikofaktoren genauso wie Fragen des persönlichen Verhaltens und der zugehörigen gesundheitsförderlichen Lebens- und Arbeitsverhältnisse eine wichtige Rolle. Die Herausforderung ist dabei, Bedarfe präzise zu ermitteln und Angebote so zu gestalten, dass damit die jeweils intendierten Zielgruppen angesprochen und zur aktiven Teilnahme motiviert werden. Darüber hinaus braucht es aber auch passende Rahmenbedingungen in den jeweiligen Settings. Wie der Spurwechsel hin zu mehr Wirkung und mehr Nachhaltigkeit gelingen kann, welche Voraussetzungen dafür notwendig sind und wo die Umsetzung in der Praxis bereits gelungen ist, zeigt die diesjährige, mittlerweile 48. Ausgabe des BKK Gesundheitsreports. Auf Basis der Kennzahlen zur Arbeitsunfähigkeit, zur ambulanten und stationären Versorgung sowie zu den Arzneimittelverordnungen wird der spezifische Präventionsbedarf aufgezeigt und durch zahlreiche Gastbeiträge aus Wissenschaft, Politik und Praxis mit weiteren Erkenntnissen und Standpunkten sowie Projekten und Initiativen bereichert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.95 € | Versand*: 0 € -
Suslik, Dominik: Training und Therapie mit dem Flossband
Training und Therapie mit dem Flossband , Das vorliegende Buch liefert Ihnen einen praktischen roten Faden zur effizienten Nutzung des Flossbandes in Training und Therapie. Schritt für Schritt zeigen wir Ihnen, wie Sie das Flossband systematisch einsetzen können, um Ihre Bewegungen zu verbessern. Im Grundlagenabschnitt des Buches können Sie sich über die Einsatzmöglichkeiten und Erklärungsmodelle zur Wirkung des Flossbandes informieren. Zur Vorbereitung der Praxis sollten Sie in jedem Fall das Kapitel 2 "Methodik" lesen. Die Praxis wird in zwei Teile unterteilt: Flossing für den Unterkörper und Flossing für den Oberkörper. Die Kapitel umfassen jeweils 10 leicht verständliche und umsetzbare Screeningverfahren zur Überprüfung Ihrer Beweglichkeit. Diese Screenings können eigenständig vom Sportler oder durch einen Trainer, Therapeuten oder Arzt umgesetzt werden. Ausgehend von der Überprüfung Ihrer Beweglichkeit, ergeben sich konkrete Flossingempfehlungen. Angefangen beim Wrapping, dem Umwickeln der Körperpartie, über gezielte Aktivierungsübungen bis hin zu Trainings- und Therapiemaßnahmen finden Sie, jeder Körperpartie zugeordnet, die passende Empfehlung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Lehrtafel Die Wirbelsäule 70x100cm
Anatomische Lehrtafeln sind ein unverzichtbarer Teil zur Darstellung von anatomischen Details und deren Bezeichnungen. Diese Anatomie Lehrtafel liefert Ihnen viele wissenswerte Einzelheiten in Bezug auf  die Wirbelsäule. Die hochwertige anatomische Lehrtafel besteht aus 200μ Kunststoff-Folie und hat eine Größe von 70x100cm. inkl. Metallbeleistung oben und unten, oben mit Aufhängekordel. Die Bezeichnungen sind in Deutsch und Englisch. Die Lehrtafel zeichnet sich durch ihre bunte Darstellung und eine ausführliche Beschriftung aus. Produktdetails/ Ansichten große Abbildung der Wirbelsäule Atlas Axis obere Halswirbel Osteoporose Spondylarthrose/ Osteochondrose Vertebra cervicalis III Vertebra thoracalis VIII Vertebra lumbalis IV Rückenmark im Wirbelkanal normale und osteoporotische Entwicklung der Knochenmasse Beschleunigungsverletzung der Halswirbelsäule Bandscheibenvorfall Materi...
Preis: 22.61 € | Versand*: 4.90 € -
Lehrtafel Die Wirbelsäule 50x70cm
Anatomische Lehrtafeln sind ein unverzichtbarer Teil zur Darstellung von anatomischen Details und deren Bezeichnungen. Diese Anatomie Lehrtafel liefert Ihnen viele wissenswerte Einzelheiten in Bezug auf  die Wirbelsäule. Die hochwertige anatomische Lehrtafel besteht aus 200g/qm Kunstdruckpapier und hat eine Größe von 50 x 70 cm. inkl. aufschiebbarer Kunststoffbeleistung mit Aufhänger. Die Bezeichnungen sind in Deutsch und Englisch. Die Lehrtafel zeichnet sich durch ihre bunte Darstellung und eine ausführliche Beschriftung aus. Produktdetails/ Ansichten große Abbildung der Wirbelsäule Atlas Axis obere Halswirbel Osteoporose Spondylarthrose/ Osteochondrose Vertebra cervicalis III Vertebra thoracalis VIII Vertebra lumbalis IV Rückenmark im Wirbelkanal normale und osteoporotische Entwicklung der Knochenmasse Beschleunigungsverletzung der Halswirbelsäule Bandscheibenvorfall Material...
Preis: 14.28 € | Versand*: 4.90 €
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Soll man sich nach dem Training dehnen?
Soll man sich nach dem Training dehnen? Dehnen nach dem Training kann dabei helfen, die Flexibilität zu verbessern, die Muskeln zu entspannen und Verletzungen vorzubeugen. Es kann auch dazu beitragen, die Regeneration zu fördern und Muskelkater zu reduzieren. Allerdings ist es wichtig, die Dehnübungen richtig auszuführen und nicht zu übertreiben, um Verletzungen zu vermeiden. Letztendlich hängt es von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab, ob man sich nach dem Training dehnen sollte.
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Sollte man sich nach dem Training dehnen?
Ja, es ist wichtig, sich nach dem Training zu dehnen, da dies die Flexibilität verbessern, die Muskeln entspannen und Verletzungen vorbeugen kann. Durch Dehnübungen können auch Muskelkater reduziert und die Regeneration nach dem Training beschleunigt werden. Es ist ratsam, dynamische Dehnübungen vor dem Training und statische Dehnübungen nach dem Training durchzuführen, um die Muskeln aufzuwärmen und zu entspannen. Es ist jedoch wichtig, die Dehnübungen nicht zu übertreiben, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist ratsam, sich von einem Trainer oder Physiotherapeuten beraten zu lassen, um ein individuelles Dehnprogramm zu erstellen.
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Muss man direkt nach dem Training dehnen?
Es ist nicht zwingend erforderlich, direkt nach dem Training zu dehnen. Es kann jedoch vorteilhaft sein, da das Gewebe noch warm und flexibel ist. Dehnen nach dem Training kann dazu beitragen, die Flexibilität zu verbessern, Muskelkater zu reduzieren und die Erholung zu fördern. Es ist jedoch wichtig, dass das Dehnen richtig und ohne Schmerzen durchgeführt wird.
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Dehnen sich die Muskeln auch nach längerer Zeit?
Ja, Muskeln können sich auch nach längerer Zeit dehnen. Regelmäßiges Dehnen und Stretching kann die Flexibilität und Beweglichkeit der Muskeln verbessern. Allerdings ist es wichtig, das Dehnen kontinuierlich und korrekt durchzuführen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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